じわじわと…


皆様こんにちは。
諫早市、諫早インプラントセンターです。

冬太りしてませんか?
じんわりウエスト回りに肉がつきだしデニムがきつくなり出してダイエットしようかとおもってたら今朝のテレビでNEATという言葉をききました。

日常生活の中の行動を気がけるだけで痩せていくそうです。

トドのようにゴロゴロしてたらだめなんですね。

あたりまえかぁ。。。

冬でもキビキビ動いて痩せられるようにがんばろっと。

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