そっと つぶやきます♪

こんにちは。

諫早市、諫早インプラントセンターです。

最近は梅雨に入ったせいでムシムシした暑い日が続きますね…

そのせいで食欲もわかないですよね(^^;)

そこで、さっぱりと食べられるオススメの一品を紹介したいと思います。

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まずは鶏ムネ肉を1cmぐらいの厚さに切る。
酒を少々ふりかけ皿にに並べラップをし、レンジで役6~8分くらいチンします。
その間に明太子とマヨネーズ1:1のワイ愛で混ぜ合わせておきます。
そして、甘酢たれを作って、シソを細く千切りにしておきます。
あとはムネ肉の上に明太マヨと甘酢たれ、シソをのせたら出来上がり♪
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簡単でおつまみなどにもいいですよ☆

ぜひためしてみてください(^^●)

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